foto-3
www.microstructure.com.pl
Dodano: 2016-02-08Kategoria: Witalność / Dietetyka, Odchudzanie

Błonnik to substancja, której niestety ciągle za mało jest w diecie Polaków. Wielu z nas nawet nie wie, jak bardzo dobroczynne skutki przynosi jego właściwy poziom w diecie i do jak wielu poważnych schorzeń może doprowadzić jego niedobór. Warto też wspomnieć, że błonnik to substancja, która występuje w naturze. Znajdziemy ją w niektórych zbożach, owocach i warzywach. Błonnik takiego pochodzenia jest o wiele zdrowszy i skuteczniejszy nić ten, który powstaje podczas chemicznej obróbki.

Jeśli błonnik, to tylko naturalny

Błonniki naturalne doskonale się wchłaniają, dzięki swojej wysokiej rozpuszczalności. Choć posiadają delikatnie różniące się właściwości, zależne od konkretnych roślin, z jakich powstały, to wszystkie są dla nas dobroczynne. Obniżają one kaloryczność posiłków, w których się znajdą, dbają o utrzymanie właściwego poziomu cukru i cholesterolu. Błonniki są niezastąpione w odchudzającej diecie. Pęcznieją w żołądku, wywołując uczucie sytości, a co za tym idzie zmniejszają apetyt. Niektóre z nich posiadają także atrakcyjne walory smakowe.

Przeczytać warto:

Zabieg usuwanie zębów.

Czy słysząc hasło "usunięcie zęba" warszawa odczuwasz strach i niechęć? Przyczyną takiego nastawienia do wizyty u stomatologa mogą być niemiłe doświadczenia z przeszłości lub opowiadania innych. Na szczęście czasy się zmieniły. Przekonasz się o tym odwiedzając...

Zabieg usuwanie zębów.
Czy obroża przeciwpchelna jest potrzebna?

Czy warto kupować obroże przeciwpchelną dla psa? Foresto jest to obroża przeciwpchelna, która chroni naszego psa przed napotkanymi pasożytami, która zagrażają ich zdrowiu oraz życiu, żywią się one ich krwią i przenoszą bardzo groźne choroby. Pchły mogą zarazić ...

Czy obroża przeciwpchelna jest potrzebna?
Najbardziej doświadczony fryzjer w Katowicach!

Poszukujesz firmy, zajmującej się wykonywaniem najwyższej jakości usług fryzjerskich? Chcesz, aby twoja fryzura była elegancka i nowoczesna? Z pewnością zainteresuje cię najlepszy fryzjer! Katowice - to właśnie w tym mieście możesz nas odnaleźć i złożyć zamówie...

Najbardziej doświadczony fryzjer w Katowicach!
Doskonała stomatologia

Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z ubytkami w twoich zębach? Jeśli potrzebne ci leczenie próchnicy, lub też chcesz upewnić się, jak efektywnie dbać o zęby, zdecydowanie warto jest sprawdzić, gdzie działają przedsiębiorstwa idealnie wykonujące swoją pracę – ...

Doskonała stomatologia
Doskonała pielęgnacja suchej i zniszczonej skóry

Szukasz naturalnych kosmetyków, które będą pielęgnowały Twoje ciało? Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego, w którym znajdziesz najlepsze produkty w doskonałych cenach. Naturalna pielęgnacja ciała to coś, czego z pewnością szukasz. U n...

Doskonała pielęgnacja suchej i zniszczonej skóry
www.manhattancatering.pl